Диетическое питание

Диетическое (лечебное) питание является одним из важнейших профилактических и лечебных средств, направленных на сохранение и укрепление здоровья населения, оно является и профилактическим фактором, и существенной частью комплексного лечения заболеваний. В настоящее время в связи с проведением массовой диспансеризации населения возрастает роль применения диетического питания с профилактической целью в тех случаях, когда болезнь находится в скрытом состоянии.

Диетическое питание для детей и взрослых в качестве восстановительного лечения детей и подростков, больных ДЦП. 

Все статьи рубрики
Худеем. Все дело в пропорциях
Если вы интересуетесь похудением, вам наверняка будут интересны советы английского диетолога Яна Марбера, автора книг о правильном питании, который, например, считает, что можно всячески экспериментировать с тем, что вы едите на завтрак, обед и ужин, если соблюдать правила относительно выбора продуктов и пропорций. Самый простой способ для определения величины порции — сложить вместе обе ладони в виде чаши, объем которой может увеличивается или уменьшается за счет сгибания и выпрямления пальцев.
Подробнее
Правильная диета
Все мы знаем, что сегодня существует огромное количество диет, направленных на снижение веса. Вполне вероятно, что многие уже пробовали сидеть на диетах и получили хорошие или, наоборот, не очень хорошие результаты.
Подробнее
Заблуждения в диетах
Можно похудеть, стоит только сесть на диету. Безусловно, правильное диетическое питание оказывает положительный эффект на организм, и вес человека снижается. Но, как правило, вы теряете сначала лишнюю воду, а вот для того, чтобы стали исчезать жировые отложения, одной диеты мало. Вам обязательно понадобятся физические нагрузки и для снижения веса, и для поддержания формы.
Подробнее
Медицинские диеты
Диета является одним из важных методов лечения при многих заболеваниях, а при таких, как сахарный диабет легкого течения, алиментарное ожирение - единственным. При лечебном питании имеет значение не только правильный подбор продуктов, но и соблюдение технологии кулинарной обработки, температура потребляемой больным пищи, кратность и время приема пищи.
Подробнее
Все статьи рубрики
Упражнения для здоровой спины

Избавиться от боли в спине раз и навсегда - здесь поможет правильно подобранная программа ЛФК.

Боль в спине – проблема весьма распространенная, с которой, так или иначе, приходится сталкиваться практически каждому. Как лечить боль в пояснице, если у вас просто нет времени на поход к врачу? Ведь все мы очень заняты, у нас масса дел и забот, мы все время спешим и постоянно опаздываем. И у нас никогда нет времени заняться лечением серьезно до того момента, пока мы не окажемся в машине «Скорой помощи».

Все статьи рубрики
Поясничный отдел позвоночника
Для выполнения упражнений в положении лежа на животе, вам потребуется плотный валик диаметром 15-20 см.
Подробнее
Упражнения для шеи
Эффективность восстановительного лечения больных ДЦП методом динамической проприоцептивной коррекции (ДПК) с применением рефлекторно-нагрузочного устройства “Гравистат” исследована на базе ДПБ №18 г.Москвы, Детского психо-неврологического санатория “Калуга-Бор”, ФГУП ФЦЭРИ по программе, предусматривающей комплексную клинико-физиологическую оценку.
Подробнее
Сколиоз и ЛФК
Стоит ли говорить, что лечебная физкультура — это настоящая панацея для людей, страдающих сколиозом? Оздоровительные упражнения ЛФК эффективно борются с развитием болезней спины, помогая снимать нагрузку с позвоночника и снижать давление на органы брюшного отдела.
Подробнее
Упражнения для беременных
Упражнения для беременных — нужны ли они и насколько безопасны? Большинство будущих мам не хотят запускать себя на время вынашивания ребенка и мечтают сохранить красивую фигуру после родов. Все это вполне реально, если не набирать излишний вес, а также держать свои мышцы в тонусе при помощи комплекса несложных упражнений. Какие нагрузки и виды упражнений допускаются для выполнения беременными, какова их польза, и какие существуют противопоказания для гимнастики?
Подробнее
Все статьи рубрики
Мое здоровье

Здоровье человека – это одно из важнейших условий достижения счастливой и гармоничной жизни. Наполненное жизненными силами тело, позволяет человеку достигать большего, чувствовать красоту окружающего мира, радоваться каждому мгновению, наполнять свою жизнь счастьем.

Все статьи рубрики
Все статьи рубрики